CUALIDADES DE UNA BUENA PERSONA

 

Eduardo Cocca

CUALIDADES DE UNA BUENA PERSONA
Características de una buena persona
Índice
1. Empatía
2. Paciencia
3. Confianza
4. Sentido del humor
5. Optimismo
6. Altruismo
7. Humildad
8. Generosidad
9. Respeto
10. Honradez
Empatía
Para ser una buena persona es importante ser capaz de ponerse en el lugar del otro. Intentar pensar cómo se sienten las otras personas y anticipar cómo nuestras acciones pueden afectar a los demás.
Paciencia
La paciencia es una actitud que nos empuja a soportar posibles contratiempos o dificultades a lo largo de la vida. Las personas pacientes saben que cada cosa lleva su tiempo y son capaces de entender mejor las situaciones y las relaciones personales.
Confianza
Una buena persona debe ser alguien en quien los demás puedan confiar. Tanto a la hora de compartir confidencias como a la hora de estar presente en los momentos clave. Las personas confiables son aquellas que saben transmitir su capacidad para actuar correctamente en cualquier circunstancia.
Sentido del humor
La vida ya tiene los suficientes momentos duros como para que no disfrutemos de los momentos divertidos que nos brinda. El sentido del humor es importante puesto que puede proporcionar el toque de alegría que muchas personas necesitan. Es importante saber manejarlo y ser consciente de cuándo es adecuado hacer bromas y sobre qué temas.
Optimismo
Los resultados de nuestras acciones pueden tener mucho que ver con la actitud con la que afrontamos la vida. El optimismo procura ver el lado positivo de las cosas y centrarse en él antes que los aspectos negativos. Por eso el optimismo en su justa mesura es una cualidad deseable en cualquier persona.
Altruismo
Una buena persona debe ser capaz de realizar acciones que beneficien a los demás aunque requieran de un sacrificio personal. Por supuesto, eso no significa siempre poner por delante las necesidades de otras personas, pero sí ser capaz de valorar cuándo nuestras acciones van a contribuir a un bien mayor aunque no nos aporten un beneficio directo a nosotros mismos.
Humildad
La humildad es la capacidad para reconocer las debilidades y limitaciones propias. Una buena persona debe ser capaz de reconocer sus errores y defectos y no tener la necesidad de exagerar sus logros y virtudes. Es importante no creerse por encima de otras personas sino verse como iguales, cada uno con sus virtudes y defectos.
Generosidad
Compartir con los demás es una de las acciones básicas que debe desarrollar cualquier buena persona. No se trata exclusivamente de generosidad material o monetaria, sino en la capacidad de compartir con otras personas nuestro tiempo o nuestras habilidades sin esperar nada a cambio.
Respeto
El respeto hacia los demás se puede demostrar a varios niveles. Todas las personas, solo por el hecho de serlo, merecen nuestro respeto. Cada uno puede tomar sus decisiones, tener unas creencias o unas costumbres concretas que deben ser respetadas y no ser juzgadas por los demás. Además, otros aspectos culturales y materiales también deben merecen todo el respeto.
Honradez
Las buenas personas deben actuar siempre de buena fe, de manera recta y justa y siempre guiándose por lo que es correcto a nivel social y personal. Una persona honrada no debe mentir ni engañar a los demás, se debe regir por valores morales tanto a la hora de actuar como a la hora de pensar.

EJEMPLIFICADOR E IMPERDIBLE

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Muere lentamente

Aunque se atribuye a Pablo Neruda, la autora del célebre poema "muere lentamente" es la escritora brasileña Martha Medeiros. La composición íntegra es más amplia que el fragmento habitualmente difundido:

Muere lentamente quien no viaja,

quien no lee,

quien no oye música

quien no encuentra gracia en sí mismo

Muere lentamente

quien destruye su amor propio,

quien no se deja ayudar.

Muere lentamente

quien se transforma en esclavo del hábito

repitiendo todos los días los mismos

trayectos,

quien no cambia de marca,

no se atreve a cambiar el color de su vestimenta

o bien no conversa con quien no conoce.

Muere lentamente

quien evita una pasión y su remolino de

emociones,

justamente éstas que regresanel brillo a los ojos

y restauran los corazones destrozados.

Muere lentamente

quien no gira el volante cuando está infeliz con

su trabajo, o su amor,

quien no arriesga lo cierto ni lo incierto para ir

atrás de un sueño

quien no se permite, ni siquiera una vez en su vida,

huir de los consejos sensatos......

¡ Vive hoy !

¡ Arriesga hoy !

¡Hazlo hoy !

¡ No te dejes morir lentamente !

¡ No te impidas ser feliz !

APRENDER A QUERERNOS

¿Has escuchado esa pequeña voz interior que te recuerda constantemente los errores que has cometido, tus limitaciones, incapacidades y carencias? ¿Esa voz mental que te juzga y critica muchas veces de una forma dura e implacable? 

Esa voz eres tú mismo, uno de los más grandes obstáculos a enfrentar y superar, porque implica convencerte de pensar, actuar y sentirte de una manera diferente y positiva con respecto a la imagen equivocada y negativa que tienes de ti mismo. 

La mayoría de las veces nos es más fácil auto criticarnos que ser creativos, y esta actitud definitivamente atenta contra nuestra estima. Sin querer entramos en un ciclo negativo que se repite y que nos limita, haciéndonos sentir inseguros e incapaces de superarlo. 

Muchas de estas autocríticas no solo son inútiles sino que constituyen un modo de decirnos que no nos aceptamos y que no nos perdonamos, con lo cual lo único que hacemos es dañar nuestra autoestima y debilitar la confianza personal. 

Para aumentar el amor, el respeto y la aceptación hacia nosotros mismos, debemos aprender a no juzgarnos, a aceptarnos tal y como somos reconociendo y resaltando todos los aspectos positivos de nuestra personalidad, talentos y capacidades. También necesitamos comenzar a ser más amables con nosotros mismos, a reconocer y valorar los esfuerzos que hacemos para mejorar y transformar nuestra imagen y nuestro estilo de vida.La aceptación de nosotros mismos es una de las claves más importantes para realizar los cambios positivos que nos permitan lograr el éxito y el bienestar en la vida. 

La autoobservación debe ser objetiva y constructiva, nos debe dar la motivación y fortaleza que necesitamos para seguir adelante y aliviar nuestras dudas y temores. Aprender a querernos y perdonarnos es el mejor camino si lo que buscamos es nuestra propia aceptación. 

Claves para lograrlo 
Practica un monólogo positivo. Repítete mentalmente y muchas veces al día: "Yo soy capaz, tengo derecho a ser feliz, soy una persona exitosa, merezco ser respetada y querida". Crea una frase positiva que te sirva para reforzar las áreas más débiles de tu personalidad. Recuerda que la imagen que proyectas a los demás depende de lo que pienses acerca de ti mismo. 

Recupera tu confianza. No te dejes afectar por los fracasos o los errores del pasado, cada momento es diferente, y si algo no te salió bien antes no tiene por qué volver a repetirse ahora. Tú estás a cargo y más preparado con toda la experiencia que has ganado, así lo enfrentarás de una mejor manera. 

Asume la responsabilidad de tu vida. Comienza por hacer el compromiso de realizar el trabajo de transformar y mejorar tu calidad de vida. Eres tú quien decide cómo vivir y sobre quién recae la responsabilidad de intentar cambiar lo que no te gusta. Levántate, anímate, eres alguien especial y te mereces una vida mejor. Trátate con gentileza.